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整整一天，洪易都在和铁柱，小穆两人讨论武学，终于把“猿魔混神棒”“天缠手”“蝶舞拳法”这三套功夫的基本套路，运力法门勉强弄了个清楚。
“猿魔混神棒不去说它，一套完全摧残杀敌的棒法。那玄天馆的天缠手却是锻炼筋肉的无上法门，和牛魔大力拳简直不相上下，而且一刚一柔，天生配合，简直阴阳亲密无间！”
练了一天武功，天色黑了下来，吃完饭，洗漱完毕之后，洪易坐到床上，定住神魂，回想起白天所看到的武功。
玄天馆的天缠手，许多地方都和牛魔大力拳有些相似，但心法却截然不同。
牛魔大力拳练的时候，心神要沉稳，然后如火如爆，如绞钢丝，锻打钢铁，神志要崩得紧紧的，如开硬弓。
而天缠手练的时候，却是心思细腻，不紧不慢，舒缓之中，好像纺棉线，抽蚕丝，神志无比的轻松，如在云中漂浮。
洪易想了想，心思一动，突然之中站起身来，练了一趟牛魔大力拳，打得热血沸腾，心情壮烈的时候。随后便改练天缠手。
这一下转换，练过两趟拳之后，他就突然觉得头脑晕晕乎乎，好像是伤了神魂一样的无比难受。
“糟糕！这两套拳果然招式虽然相近，但心法截然不同，练牛魔大力拳的时候，心烈如火，天缠手，却心如浮云，这两种心情转换，就好像是大喜大怒，伤人神魂！两套拳法不能一起的练！”
洪易总算是明白了这个道理，于是又坐回床上，静静观想过去弥陀经虚空大佛，本来面目，不一会就修复了受损的神魂，顿时觉得精神奕奕。
“咦？怎么回事？”
就在洪易精神恢复过来之后，稍微的活动身体，就觉得无比的畅快，全身无比活泼，每一处都在欢呼跳跃。
“这是阴阳相济的现象啊！”
武经之中记载，练功之后，如果出现这种现象，就是做到了真正的阴阳相济，水火相融，身体和谐，是练功练到最佳状态，才会出现的情况。
这种状态的练功，一次相当于普通状态下练功的十次，二十次！
洪易只在幽谷之中的那几天，喝了白子岳的“琼浆”酒之后，每次练功之后，就会有这样现象。
直从没有喝琼浆酒之后，练功之后，再也不会出现那种状态了。
白子岳也说，除非武功到了先天武师的巅峰境界，灵肉合一，才能在每次练功调整到最好状态，完全掌握好身体阴阳，从而出现这种现象，导致武功突飞猛进。
而他自己，灵肉没有合一，次次练武都需要用琼浆酒来调和身体气血阴阳。
“原来，大禅寺的武功，和玄天馆的武功，一阳一阴，练功的时候，心态截然不同。如果同时练，就会损伤神魂。但是这两种武功，却有调和身体阴阳的功效。我有弥陀经，能修复神魂，就能够把这两种功夫一起练！从而次次达到最佳状态，跟喝琼浆酒的功效一样！这样下去，自然能改善体质，甚至，甚至比铁柱的体质还要好！”
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