袁威送走李严后，用灵力控制清灵液涂在肌肉酸痛地方，一阵清凉，感觉肌肉立即好了许多，按这情况，估计过一小时就能全部恢复了。涂过清灵液，袁威并末上床休息，反而打坐起来。李严的话提醒了袁威，本来就落后钟智勇太多，如果这三年还和他一个修炼状态，又如何在三年后决斗中打赢钟智勇。
袁威这一打坐即时感觉到有些不同。灵力用尽后再打坐，初始时运转万玄诀颇有些困难，但运转几轮后却感觉灵力运转速度比平时快了些。打坐完毕又惊喜发现灵力总量明显比平时多了一些。
袁威惊喜地想，难怪那么多师兄喜欢来剑洞修炼，原来无论剑技还是灵力修炼都大有长进。袁威这倒是想错了。他是通灵之体，灵力增长快，所以一晚上能明显感觉增加，其他人其实打坐修炼增加还是不多，虽然有一些，但不能明显感觉。
更何况剑洞剑技修炼其实很少有人完全用完灵力，在附有剑洞前辈剑意石剑攻击下，痛苦会变大，不少弟子只坚持几步就受不了，更何况用完灵力。
袁威灵力恢复后，想了想，还是睡了几个小时才继续前往剑洞。一进剑洞，向前一步，石剑又幻化而出，还是那式‘剑起万玄’。袁威信手也是一式‘剑起万玄’，没想到的是这次没挡下来，石剑突破袁威剑势瞬间刺在袁威身上。
石剑给袁威护身灵力挡了下来，但一种细小的针刺感觉却透过袁威护身灵力猛地刺了下袁威。袁威眉头一皱，才想起昨天食堂听师兄们说的第二天起，剑洞修炼就会附有剑洞前辈剑意攻击，剑意攻击会导致剑速更快，更高层次还能令剑式威力更强，变幻更多。如果能挡住石剑，剑意也会消散，如果挡不住，剑意就会无视灵力护体直接攻击肉身。而且剑意攻击往往如天女散花般细小又密布全身，令痛感加倍。
袁威仅仅走了五步，昨天那位置就再也走不下去了，全身给剑意攻击得酸肿难受。如果是昨天，袁威就可能回去休息了。但跟李严谈过后，袁威自然会继续坚持。袁威原地坐了下来。试着打坐起来。才一打坐就给那种身体疼痛玉裂感觉弄得几乎想放弃，又想出了剑洞涂过清灵液再回来，最后硬是强行坚持才慢慢平息下来。也不知过了多久，袁威从打坐中恢复过来，又开始新一轮的闯关，直到坚持不了，又继续打坐恢复。周而复始。
如此过了近一年。
这一年中，袁威除了补充必要的干粮等，几乎全在剑洞中修炼中度过。这倒让蓝云峰几个人怨念不小，直叹一个如此可爱的小孩又给李严变成了修炼木头，金耀东更是抱怨失去了一个通灵之体这样无比牛比的小弟。
袁威在这一年中也是进步巨大，万玄剑已经全部掌握，剩下的只是更进一步的熟悉，移形换影也只剩下最后几步没能掌握，那几步确实太复杂，据说只有灵帅期后才能掌握。
至于修为，袁威早在半年前就突破了灵者中期，不过在剑洞中苦修，也没人知道，不然又会轰动万玄门。半年不到就从一个凡人修炼到了灵者中期，虽然不是紫宵大陆最快的，但也是有数几名的速度了。如果谭奇央和陈阳山得知，只怕又要感叹万玄后继有人，复兴有望了。
这一天，袁威如常来到剑洞。今天试着要突破剑洞第一层了。袁威站在山顶，看着前面二座门，左边的是修为，右边的是剑技。也就是说如果有灵师期修为，那么可以直接用灵力推开左边的门，进入第二层。右边的门就要靠剑技来突破了。如果剑技达到一定水平，也能够以不到灵师期修为进入灵师期剑洞进行修炼。
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