朝霞灿烂，海面被染成金色。
叶晨盘坐在竹筏上向着日出的方向吸气吐纳，翠绿鲜嫩的藤蔓遍布全身，随着他的呼吸间迎风招展，也在吸收天地精华。
最为神异的是，在他头顶以及双肩处，有三朵奇异的灵花在喷吐霞光，只不过左肩处那朵灵花依旧只是个花苞。
姜青瑶就在他身旁，也在修行冥想，一张素颜在朝阳下有种圣洁出尘的味道，全身都在喷吐彩霞，每一道霞光都是锋锐的剑气，一轮青月在她脑后悬挂，将她衬托的如月下仙子。
碧波浩渺，叶晨忽然间呼吸一变，体内血液如奔腾的大河般发出了轰然巨响，有若雷鸣，随后他全身都在燃起灵火，以阴阳二气为柴，在焚烧淬炼一身精血。
“我打扰下，再这样下去，你们这竹筏就被烧了。”一只飞蛾从叶晨肩头飞了出来，再呆下去它先要被烧了。
姜青瑶也被惊醒了过来，她注视着叶晨的方向，一双美目中异彩连连，若有所思道:“公子竟以这种方式锤炼体魄吗？剑火焚身，可若稍有不慎就……”
叶晨也醒转了过来，睁开双目的刹那，竟有两道冷电闪过，让前方的海面都炸出了数十米高的浪花。
“轰隆！”
姜青瑶望着汹涌的海面，素手轻拂，一阵柔和的青光将翻滚而来的浪花阻隔在外，而后她惊喜的笑道:“公子，你这方法真的可以吗？三花聚顶很快就要圆满了吧？”
叶晨有些满意的收回了目光，刚才他修炼时，全身精气神攀升到了极致，处于剑焚的极致状态，浑身血气激荡，所以才仅仅是双眼一睁就有如此威力。
昨夜与修罗一战后，他感受到肉身的关键，对剑焚的掌控也有些随心应手起来，可以在不伤害自己的前提下，瞬间爆发出剑焚的极限力量。
当然，如果想要长久保持这种状态，还是差了点，但也证明了按照这个方向走下去是对的。
“青瑶，应该不会太远了，我感觉到第三朵灵花很快就要绽放了。”叶晨长身而起，浑身都被蒸出了大片的白雾，他深深一吸后，白雾消散不见，神清气爽。
“公子，你这种方法很容易伤身，其实锤炼体魄有很多方法的，我蜀山虽以御剑术闻名，但也有锤炼体魄之法。”姜青瑶有些担忧的道。
随后在她讲述中，叶晨也明白了蜀山一脉是如何锤炼体魄的，蜀山以剑修而闻名天下，以自身气机牵引御剑杀敌。
但在锤炼体魄这方面就有些平平无奇了，好在也让他们想出了一些法子，那便是以灵剑温养自身，将身体当作灵剑的培养皿，久而久之，肉身坚若神铁。
叶晨很快就明白了过来，他心中遗憾，目前来说，锤炼肉身以陈家的西域密宗之法最为强横，而道家在这方面却很佛系，追求自然而然，秋然长生。
某种意义来说，他确实有些急于求成了，与叶家的修行法也背道而驰，但放着剑焚这种力量不用，他也实在忍不了。
“公子若是对我蜀山之法不满意，其实也还有方法的，只不过那个难度更高。”姜青瑶继续侃侃而谈。
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