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巴城中学高中学生每周有三节体育课，肖虹的班是每周一三五下午各一节体育课，体育教师是邓凯。
邓凯自山城师范大学体育学院毕业后，便踏入了巴城中学的大门。他在初中部任教了三年，这段时间里，他用自己的专业知识和热情，为学生们带来了众多难忘的体育课堂。
因为邓凯的出色表现，今年他被调到高中部高一班级体育教师组。面对新的挑战，邓凯充满了信心和期待。
本学期开学后的第一周的三节课，邓凯的教学内容主要是篮球和排球，他将全班学生组成男女生各一支篮球队和排球队进行练习，然后进行了男女混合对抗赛，其他学生陪练。
宋仁和孙秀以前从没打过篮球和排球，所以三节课都是在比赛场外陪练，不过，他们对篮球和排球都很喜欢玩。对于体育课没有武术内容，他们有点失望，只当体育课是学习之余玩乐放松一下。
今天周一的体育课有点不同寻常，因为除了邓凯，班主任肖虹也在场。肖虹是很负责任的班主任，她希望自己的班级在高中部一年级不仅学习成绩领先，而且体育成绩同样出类拔萃。
每年十月份，巴城中学都会举行秋季田径运动会，因为肖虹的准备工作做得好，她的班级去年有不错的表现。
今天的这节课是要从这批新生中挑选出各个比赛项目的参赛者。
与以往有所不同的是，肖虹还肩负校长交代的任务，她要考察一下两位国安局特别关注的学生会不会在田径方面有特殊表现。
归功于章奇和夏勇的非理性行为，宋仁和孙秀已经在武术和剑术方面表现出不同寻常的功力。
今天，天空湛蓝如洗，阳光洒在大地上，微风轻轻吹过，带来了丝丝凉意。这样的天气正是进行户外田径运动的绝佳时机。
等邓凯带领学生在运动场做完跑步热身运动后，肖虹在队列前将学校即将举行的田径运动会说了一遍，鼓励每位同学报名参加至少其中一项田径比赛。
大部分学生都选择了跳远，跳高和跑步这几个常规项目。
肖虹留意到宋仁和孙秀都选择了跳远，其实，宋仁和孙秀选跳远并不是因为他们特别喜欢这个项目，而是他们以为跳远最简单，往沙坑里一跳就完事了。
他们最初只是想完成班主任的要求，谁都没有想到他们的一跳将名震天下。从此这个世界多了两位前所未有的田径超人。
肖虹雷厉风行，何况她很急切地想知道宋仁和孙秀是否有跳远潜能。她将打算参加跳远项目的男女生带到跳远场地，先由邓凯给他们讲授了一番跳远的基本技巧和比赛规则。
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