《一字定乾坤》转载请注明来源：武林小说网505xs.com
翌日，天光微熹，山谷中还弥漫着淡淡的晨雾，如同轻柔的纱幔缠绕在竹梢溪畔。
林?几乎一夜未眠，既因身处陌生环境的兴奋，更因对即将开始的修行感到忐忑与期待。
他早早便来到溪边，清澈的溪水淙淙流淌，倒映着逐渐明亮起来的天空。
他学着记忆中爷爷打坐的样子，尝试着盘膝坐下，闭上眼睛，努力去感受丹田处那缕算气，却发现心绪纷乱，难以静心。
就在他有些焦躁地调整姿势时，楚卿的声音自身后淡淡传来：
“心似猿，意如马，强按头颈，徒劳无功。”
林?吓了一跳，慌忙睁开眼，只见楚卿不知何时已悄无声息地来到他身旁，一袭白衣仿佛融入了晨雾之中。她并未看他，目光落在潺潺溪水上。
“师，师父。”林?有些窘迫地站起身。
楚卿这才转眸看他，清冷的视线在他脸上停留一瞬：“修行之初，首在静心。非是枯坐，乃是以意驭气，以气养神。你体内算气初生，如同野溪，奔流肆意，却难汇聚成力。今日，先学如何约束它，引导它。”
她的声音平稳无波，却带着一种奇异的安抚力量，让林?不自觉地将注意力集中起来。
“闭上眼睛。”楚卿指令简洁。
林?依言闭眼。
“放缓呼吸，一吸一呼，尽可能绵长。勿再刻意去寻找那缕气，只去感受每一次吸气时，外界清灵之气入体；每一次呼气时，体内浊气排出。周而复始。”
林?努力照做，将呼吸放得极慢极轻。渐渐地，外界的鸟鸣风声似乎远去了一些，纷杂的念头也稍稍平息。
“现在，”楚卿的声音仿佛直接响在他的识海中，引导着他，“将你的意念，缓缓沉入脐下三寸之处。不必强求‘看’到什么，只需‘知道’那里有一团温热的存在，如同将熄的炭火，微弱，却真实。”
林?的全部心神都跟随着她的指引。这一次，他不再像昨天那样胡乱捕捉，而是以一种更柔和的方式去“感知”。果然，丹田处那缕气旋的存在感变得清晰起来，温顺地停留在那里。
“很好。”楚卿似乎能感知到他的状态，“现在，尝试用你的意念，极其轻柔地，如同抚摸初生幼兽的绒毛，去触碰它，安抚它，让它依照你的呼吸节奏，缓缓旋转。”
这个过程远比听起来要困难得多。意念无形无质，想要精确控制更是难上加难。林?只觉得那缕气旋滑不溜手，意念稍一用力，它便躁动窜动；意念稍一松懈，它又恢复原状，自行其是。
几次尝试失败后，他额头渐渐沁出细汗，眉头紧锁，显露出急躁之态。
忽然，一只微凉的手轻轻按在了他的小腹丹田之处。
林?浑身猛地一僵，眼睛倏地睁开。
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